Персональные программы управления возрастом

Проект ЗДОРОВЬЕ и БЛАГОПОЛУЧИЕ

 Можно ли предотвратить или обратить процесс старения? Актуальный вопрос для того, кто хочет получать удовольствие от долгой и благополучной жизни. Современные исследователи в области геронтологии (наука о старении) и молекулярной биологии вам ответят, что надо соединить стиль питания, образ жизни и научные прорывы будущего. И вы получите множество вариантов — как и улучшить качество и увеличить продолжительность каждой отдельной жизни.

Уже сейчас генетики умеют определять и анализировать геномы отдельных людей и предсказывать их специфические черты. Геном человека – это по сути своей инструкция к его жизни, закодированная в виде ДНК, РНК или белков. Если добраться хотя бы до части генетической информации, можно делать довольно точные прогнозы – особенно об индивидуальных предрасположенностях к разного рода заболеваниям или неблагоприятным реакциям на воздействие лекарств, пищи, алкоголя, ультрафиолета, курения, гиподинамии и прочего. Если мы досконально поймём, как именно работают гены, то сможем разбираться со своими телесными и душевными проблемами в индивидуальном порядке, будь то болезни, набор веса, депрессии или хроническая усталость.

Каковы ключевые следствия доступности такой информации? Как минимум – возможность предупреждать людей о тех или иных факторах риска или условий жизни, связанных с определёнными недугами, рекомендовать персонализированное здоровое питание и характер физических нагрузок, прописывать лекарства, необходимые именно этому человеку. ДНК-тесты – это прогноз вашего благополучия, они позволяют выяснить не то, какое заболевание у вас сейчас есть, а вероятность того, что оно может развиться в будущем, и тогда вам стоит следить за этой предрасположенностью. Несомненная польза от этого для повседневной жизни заключается в том, что персонализированное определение генома может ускорить наступление новой эры, в которой помощь человеку будет всё больше кроиться по индивидуальному заказу и заранее опережать появление проблем.

Развитие геномики и персонализированного фенотипирования говорит о том, что персонализированная медицина в будущем станет реальностью для всех. Ещё 5-10 лет назад компании предлагали расшифровку генома за 350 000 долларов. Прогнозируется, что через 10-15 лет в ряде стран анализ генома смогут делать в рамках обязательного медицинского страхования. Пока же крупные частные компании, преимущественно американские фармацевтические и биотехнологические, продолжают вкладывать огромные средства в глобальный Проект генома человека (стартовые вложения около двух миллиардов долларов) по сбору данных по всему миру. Имея финансовую поддержку «Гугл», они рассылают опросы тысячам пользователей-добровольцев, расспрашивая их о них самих (к примеру, об их пищевых аллергиях) и сравнивают их с известной генетической информацией. Евросоюз прошёл тем же путём в более «приземлённых» целях. Здесь был осуществлён проект «ЕдаДляМеня», обошедшийся в 9 миллионов евро. Его запустили с целью выяснить аспекты персонализированного питания, а именно – как можно спроектировать потребление пищи, чтобы она подходила физическим и генетическим потребностям каждого. В результате этих грандиозных исследований появился опыт анализа генетической информации. Написан ряд программ компьютерной обработки для интерпретации индивидуальных данных генома конкретного человека при решении различных задач его здоровья и благополучия, в первую очередь рекомендаций по диете  и физической нагрузке, условий климата, назначения при необходимости лекарств и прочего.

РЕЗЮМЕ. Предотвратить или обратить процесс старения можно – решение за пациентом! Всё будет зависеть от готовности взять ответственность за своё здоровье на себя и от того, что вы для себя выбираете. Надо понять, что всё теперь основано на вашем образе жизни. И, в конце концов, это ведь право и задача каждого – следить за собой любым понравившемся методом.